APPROCHE

Des thérapies brèves pour qui ?

Mon souhait est de transmettre des outils qui vous rendront plus autonomes et plus libres.

Je tiens à proposer des thérapies brèves afin de vous donner des outils qui vous permettront d’acquérir une meilleure connaissance de votre fonctionnement et une meilleure régulation de vos comportements et émotions. Mon souhait est de transmettre des outils qui vous rendront plus autonomes et plus libres.

Pour qui ? Ces outils vous concernent si :

  • Vous vous rendez en consultation chez un psychologue, psychiatre ou autre psychopraticien. En effet, ces outils pourront vous donner accès, progressivement, à une meilleure régulation afin d’explorer et solutionner certains comportements, certaines zones d’ombres et schémas répétitifs.
  • Vous ne souffrez pas de difficultés majeures (juste un peu de stress) 😉 et souhaitez avoir accès à des outils de régulation et/ou de mieux comprendre votre façon de réagir dans la vie (et celles de vos proches).
  • Vous avez déjà suivi une thérapie au préalable mais ne parvenez pas à vous réguler suffisamment malgré votre compréhension de vos schémas répétitifs et de leur origine et cherchez d’autres outils.
  • Vous ne souhaitez pas entamer une thérapie classique d’analyse où la parole tient une place centrale pour le moment.
  • Vous êtes un thérapeute et souhaitez avoir de nouvelles ressources dans votre pratique.
Si vous rencontrez des difficultés comportementales et/ou psychologiques importantes, il est demandé qu’un travail conjoint avec votre psychiatre ou psychologue soit réalisé.
Les possibilités d’action via le corps sont nombreuses

Je vous propose comme voie d’accès vers la sagesse du corps :

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